出産予定日計算方法ー排卵日や生理最終日で計算

出産予定日を計算する方法は、最終生理の開始日で計算する方法と妊娠排卵日で計算する方法の２種類あります。計算ツールを使って、出産予定日を計算してみましょう。

この記事の作者「ゆたぽん」の紹介

ゆたぽん　
医薬品登録販売者／ブロガー

三人の子供を排卵日計算を使って妊娠・出産を経験。産み分け排卵日で女の子の産み分けに成功。三人の子育て奮闘中の主婦です。育児をしながら医薬品登録販売者の資格を取得。育児・仕事両立中♪

出産予定日計算方法

最終生理開始日で出産予定日を計算

最終生理開始日からの予定日の出し方は、（生理）月経が28日周期である場合です。 出産日が、予定日の3週間前から2週間後までの間であれば、正常（正期産）とみなされます。出産予定日の当日に出産される方は10%以下です。

排卵日で出産予定日を計算

妊娠排卵日とは？

卵巣内には、卵子のもとになる複数の原始卵胞というものがあります。原始卵胞１ヵ月に１回、１個だけが成長します。 この成長した１個の卵胞が、卵巣の外へ飛び出すことを「排卵」といいます。排卵した日を「排卵日」といいます。

排卵日が分かると、出産予定日や妊娠しやすい日を計算する事が出来ます。

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【まとめ】出産予定日計算

妊娠してから出産までの１０ヶ月が、長い道のりのように見えます。でも、出産がゴールではありません。出産が育児の始まりです。育児は、妊娠以上に大変な事も多いです。

まみこ

よく、先輩ママ達に「妊娠中、やりたい事やりな。」「今しかゆっくり出来ないよ。」と言われました。

パパたん

妊娠１０ヶ月の妊娠生活、それだけでも大変な気がするけど、出産してからも大変なんだね。

まみこ

赤ちゃん産まれたら、夜泣き、授乳、おむつ替えなど、想像していなかった忙しさだよ。「妊娠生活楽しんで」と言われた意味が分かったよ。

パパたん

妊娠中は、ママも大変だったけど、産まれてからも大変そうだよね。

まみこ

でも、赤ちゃんの笑顔と寝顔にいつも救われる。子育て大変だけど、成長がとても楽しい。でも、毎日が必死で、毎日が早いよ。

出産予定日が分かれば、今後の計画が立てられますね。妊娠をするとホルモンバランスが崩れて、体調の変化、気分の浮き沈みなど、いろいろマイナートラブルなど出て来ます。それでも、お母さん達は、１０ヶ月の出産までの道のりを歩んでいます。元気な赤ちゃんが産まれますように♪無理をせず体を大切にしながら妊娠生活出産を過ごして下さい。

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ゆたぽん

３児の母／医薬品登録販売者／医療事務／調剤事務

妊娠・出産・育児を経験して多くの事を学んでいます。母親として人として、日々、自分を磨く毎日です。

育児をしながら医薬品登録販売者・調剤薬局事務・医療事務の資格を取得して、家庭に役立つセルフメディケーションを学んでいます。 自然療法・自然料理教室に通い、東洋医学・西洋医学共に興味あり。