2023.04.14

妊娠8ヶ月（28～31週）三人目の妊娠体験記

honobono

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妊娠後期　妊娠8ヶ月

妊娠後期　妊娠8ヶ月

妊娠8ヶ月　妊娠後期症状

病院の血液で「貧血」と言われ、お薬を処方してもらいました。飲むと「胃がもたれる。ムカムカする。」と言われ飲んでいません。ほうれん草やレバーを食べて頑張りたいと思います。

検診の間隔が、2週間に1度になりました。あっという間に、2週間が経ってしまいます。今回は、3人目という事もあり、一番早く感じます。

妊娠線予防クリームで肌のケア

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おなかが大きくなって来ると「妊娠線」が出来やすくなります。 妊娠予防線クリーム をしっかり塗って保湿をしましょう。妊娠予防線対策も早めの準備を！

妊娠中の生活

お腹が急に大きくなって来ました。赤ちゃんの成長は、臨月に向けて急激に大きくなって来ています。ママの体も脂肪が増えて来ました。胸、お腹、腰、見えない所に妊娠線が出来やすいので注意です。パパにも協力して貰い、妊娠線予防クリームを妊娠線が出来やすい所に塗って貰っています。

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妊娠線予防する方法

腰が痛いです。お腹が大きくなって腰が反っているのが原因だと思います。歩き方も、バランスが悪いです。腰を傷めると、腰痛癖が付いてしまうので、ギックリ腰だけは気を付けたいと思います。

妊婦準備
トコちゃんベルト	日経ヘルスの渡部信子先生開発の大ヒット骨盤＆腰痛ベルト骨盤がゆがむと、腰痛、足のむくみ、O脚、手足の冷えなどの原因になります。

お腹が大きくなり、足の付け根が痛くなりました。腰も痛いです。トコちゃんベルトをタンスの奥から出しました！１人目、２人目の時も使っています。産婦人科で勧められて購入しました。

トコちゃんベルトを締めると、足の付け根の痛みは改善されます。歩きやすいです。産後、骨盤のゆるみ、ゆがみを改善、開いた骨盤を治すのに良いと言われています。「産後、しっかり骨盤ベルトを装着して骨盤のゆがみを治さないと、お尻がでかくなってしまったり、腰痛の原因になる」と産婦人科で教わりました。今から大活躍のトコちゃんベルトです。

妊婦8ヶ月（28～31週）胎児エコー画像

妊娠8ヶ月胎児エコー画像
妊娠8ヶ月胎児エコー画像　女の子

3Dエコー画像が貰えてとても嬉しいです。上の子２人は、3Dエコー画像が貰えない産院だったので、とても良い記念になります。顔の輪郭が分かります。目を瞑って寝ているようです。

一人目の妊娠エコー画像が、だいぶ薄れて来ました。スキャナーや写真（デジカメ）などに撮って保管した方が良いかもしれません。数年のうちに、画像がボヤけてしまいそうです。二度は貰えない記念のエコー画像です。大切に保管をしたいと思います。

エコー画像をスキャナーで取り込みアルバムを作りました。
デジカメ写真の整理"
エコー画像もスキャナーで取り込み、アルバムに加えました。データは、他の写真と一緒にＳＤカードに保管しました。アルバム作成方法は「デジカメ写真の整理」を参照して下さい。ずっと「やりたい！」と思っていたアルバム整理。ようやく出来ました！！産後は、忙しくて何も手付かずになってしまいます。出産前までにやっておきたい事でした。