母乳の上手な飲ませ方

ママはリラックスして飲ませる

授乳のときは、できるだけゆったりした気分であげましょう。「美味しいね」などと声をかけながら赤ちゃんと過ごして下さい。おなかが空いて泣けば「温かいおっぱいがもらえる」「優しい言葉をかけてもらえる」こうした繰り返しが、赤ちゃんの心や、ママと赤ちゃんの絆を育んでくれるのです。

いつも優しい気持ちを心掛けましょう

はじめての育児は慣れないことばかりです。戸惑ったり心配もあるけれど、肩の力を抜いてリラックスすると、おっぱいの出もよくなります。授乳も焦らずマイペースであげましょう。

ママが優しい気持ちでいると、赤ちゃんも安心できます。いつもニコニコした気持ちが、赤ちゃんにも伝わります。

母乳の上手な飲ませ方

ママの手と乳首はいつも清潔。
授乳のときは、必ず座って。
乳首だけではなく、まわりの乳輪までふくませる。
乳房で赤ちゃんの鼻をふさがないよう、指でおさえる。
片方５～１０分ぐらいずつ、必ず、両方の乳房をあげます。
授乳後は残った母乳をよく搾って、乳房を空にしておく。

げっぷのコツ

●ママの方にもたせかけるように赤ちゃんを抱きます。
●背中を下から上へ、軽くさすります。
●げっぷが出たら５～１０分くらいそのまま抱き、静かに寝かせます。
●１５分くらいしてもげっぷが出ない時は、顔を横向きに寝かせます。（げっぷと一緒に母乳・ミルクをもどすことがあるので、それが気道に入るのを防ぐためです）