赤ちゃん育児
赤ちゃん1ヶ月
この頃になると、赤ちゃんもママの気配を感じ取ることが出来るようになります。 また、ごく近い距離ならママの顔も少し見えてきます。 赤ちゃんの目を見て、優しく語り掛けましょう！！ 生まれたばかりの赤ちゃんは、おっぱいを飲んでは寝る、の繰り返しでした。 この頃になると、授乳以外の時間にも目を覚ましていることも多くなります。 授乳のリズムもバラバラだった新生児期に比べると、だんだん規則的になってきて、 ２〜４時間おき、１日６〜８回で安定してきます。
赤ちゃんの検診
出産後、１ヶ月を過ぎたら検診に行きましょう。 １ヶ月検診は赤ちゃんが順調に育っているか、何か病気は無いかなどを 調べてもらうのに欠かせないものです。 そのうえ、産後のママの体もちゃんと回復しているかどうかを見て もらうためにも大切な検診なのです。
離乳食の準備
１ヶ月検診を終え、授乳のリズムもだいぶついてきたら、そろそろ
おっぱい以外の味を覚えさせてあげましょう。
我が家は、離乳食用の粉末のものを使用しています。
お風呂あがりなどの水分補給時に、麦茶やほうじ茶を５０ｃｃくらい
飲ませるようにしています。
白湯も、オススメです。
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赤ちゃん外気浴 外の空気に触れさせて
外の空気に触れることによって、皮膚や呼吸器に刺激が加わり、 少しずつ抵抗力がつくようになります。 また、目に入る光の刺激でだんだん昼夜の区別が体にも出てきます。 最初は、ベランダや玄関に５分くらい出て徐々にその時間を長くしていきます。
赤ちゃん大人と一緒に入浴 パパとコミュニケーション
大きなお風呂は赤ちゃんにとって、大人が温泉に入るようなもの。 ベビーバスよりずっと温まりますし、短時間でさっと入れてあげるのがコツです。 お風呂をパパとのコミュニケーションタイムにするのも良いでしょう。 帰りの遅いパパを待って、入浴時間があまり遅くなるのは赤ちゃんの生活と 体にリズムからみても良くないので、ゆとりを持って入れてあげましょう。
