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1 体幹筋シェイプバランスマット
体幹筋シェイプバランスマット
【価格】3,218円

パーソナルトレーナー界のカリスマ春日井先生もおススメのバランスマット。1日約5分、マットの上でゆら...
2 背中ストレッチクッション B-arch
背中ストレッチクッション B-arch
【価格】2,036円

上に寝転ぶだけで、クッションについた4つの玉が、首筋・肩甲骨・背筋・腰まわりをググッと刺激しながら...
3 エスレッチングポール
エスレッチングポール
【価格】9,246円

TVでおなじみ兼子ただしのくびれを作るストレッチ理論をぎゅっと凝縮したポール。寝て全身をグーッと伸ば...
4 カズフミくん DVDセット(東急スポーツオアシス)
カズフミくん DVDセット(東急スポーツオアシス)
【価格】7,560円

パパイヤ鈴木さんとフィットネスジム東急スポーツオアシスがコラボして誕生。DVDを見ながら専用マットの...
5 イラスト付バンド CutieFit
イラスト付バンド CutieFit
【価格】1,058円

簡単エクササイズ14種類のイラストが本体にプリントされているゴム製ストレッチベルトです。ちょっとした...
6 楕円形エクササイズポール(アルインコ)
楕円形エクササイズポール(アルインコ)
【価格】4,094円

ポールの上に寝てリラックスしたり、エクササイズをしたりすることで、身体の深層部にある筋肉をほぐし、...
7 インナーシェイプトレーナー(アルインコ)
インナーシェイプトレーナー(アルインコ)
【価格】3,218円

太ももに挟んでギュッと締めつける運動をするだけで、鍛えにくい内もも(内転筋)を強化!たるみが気にな...
8 ブルワーカー エルモーション
ブルワーカー エルモーション
【価格】8,640円

梅宮アンナさんが監修した、女性用ボディメイクエクササイザー。6秒かけて息を吐きながら、60-70%...
9 ヨガマット付き エクササイズポール(アルインコ)
ヨガマット付き エクササイズポール(アルインコ)
【価格】4,979円

上に寝転ぶだけで、日常生活で硬くなってしまった筋肉をストレッチするとともにインナーマッスルを鍛え、...
10 エアエクサ エアエイト(プロイデア)
エアエクサ エアエイト(プロイデア)
【価格】1,814円

保健運動指導士・小川りょうさんもおすすめする8の字エクササイズ。穴に両足を通して1日約3分間、中の...
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