母乳不足

母乳が出なくても焦らないで続けてみましょう

人によっては母乳の出が安定するまで出産後２週間～１ヶ月くらいかかることもあります。また、新生児期は、赤ちゃんのほうもまだ吸い付きが弱かったり、上手に飲めなかったりします。体重が増えているようなら、諦めず、焦らず、「おなかが空いて、欲しがるときに母乳を与える」を続けてみましょう。

母乳不足はどんなとき？

下記のようなら母乳不足が考えられます。

●体重の増え方が悪い
１週間に１～２度、同じ条件で（入浴後で母乳の前など）体重をはかってみましょう。生後２ヶ月～生後３ヶ月ごろまでは、平均で１日３０ｇ程度、体重が増えていくのが標準です。母子健康手帳の身長発育曲線（身長と体重グラフ）に沿って発育しているなら大きな心配はありませんが、気になるときは小児科医に相談しましょう。

●授乳時間が長い
３０分以上乳首を離さなくなります。

●授乳間隔が短い
毎回、飲み終わって１～２時間もたたないうちに、また、母乳を欲しがります。

※このほか１日の便の回数や量が少なくなることもありますが、体重増加が順調で、便もスムーズに出ているようなら心配ありません。

母乳が足りない時はミルクで補いましょう

搾乳の仕方
母乳にこだわらず、粉ミルクを使い混合にしましょう。片方の乳房を５分ずつ吸わせて、その後、粉ミルクで補います。

１日のミルクを与える量の目安
生後1週間まで・・・20～40ｃｃを3時間ごと（1日の目安7回）
生後2週間まで・・・～80ｃｃを3時間ごと（1日の目安7回）
生後2週間～生後1ヶ月・・・100ｃｃを3時間ごと（1日の目安7回）
1ヶ月～生後2ヶ月・・・140ｃｃを3時間ごと（1日の目安6回）
2ヶ月～生後3ヶ月・・・140～160ｃｃを3時間ごと（1日の目安6回）
3ヶ月～生後4ヶ月・・・180～220ｃｃを4時間ごと（1日の目安5回）
4ヶ月～生後5ヶ月・・・200～220ｃｃを4時間ごと（1日の目安5回）
5ヶ月～生後6ヶ月・・・200～220ｃｃを4時間ごと（1日の目安5回）
6ヶ月～生後9ヶ月・・・200～220ｃｃを4時間ごと（1日の目安5回）
9ヶ月～生後12ヶ月・・・200～220ｃｃを4時間ごと（1日の目安5回）